부산허리디스크 건강한 척추를 위해!

 

부산허리디스크 건강한 척추를 위해!

 

 

사람의 척추에

무리가 가는 원인은

정말로 다양합니다.

 

일단 사람은 직립보행을 합니다.

이로인해서도 무리가 많이 가죠

 

그리고 부산허리디스크 치료가

필요하신 분들 을 보면

오랜시간 동안 앉아서 일을 하시거나

등으로 인해 만성적인 디스크가

생기신 경우가 많습니다.

 

 

 

 

허리디스크란 압박을 받아서  수핵이 터지거나
밀려나오는 것인데 이 때 신경이 눌리면
통증이 허리부터 다리와 발까지 내려오게 됩니다.

허리가 묵직하고 지끈거려서 상반신을 숙이거나
재채기를 할 때 심한 통증을 느끼고
엉덩이나 다리, 발까지 저리고 당기는 것이

주요 증상입니다.

 

 

 

일상생활 속에서도 욱씬거리는

허리의 통증

허리가 계속해서 아프고 다리와 발까지 저려온다면
부산허리디스크 치료 잘하는곳에서

진료를 한번쯤은 받아보심이 필요합니다.

 

 

 

간단한 자가진단을 준비하였습니다.

위의 증상을 체크 해보시기 바랍니다. 

 

 

 

부산허리디스크 치료는

우선적으로 신체 조직을 강하게 하고 비틀어진 자세는 바로 잡아서

통증이 재발되지 않도록 합니다.

 

이러한 증상들이 생기는 이유는 다양하지만 ,

특히 평소에 좋지 않은 습관이나 척추에 부담이 가는 자세로

오래 생활해 온 경우가 많기 때문에

다시 신체 균형을 찾고 구조물을 튼튼하게 하는 치료법이 필요합니다.

 

 

 

손과 도구를 이용한 추나요법은 척추와 관절 형태를 교정하고
근육과 인대의 긴장은 풀어주면서
허리주변 조직을 강화시킬 수 있습니다.
그리고 침치료로 통증을 줄이면서 운동치료를 병행해
재발이 없는 근본적인

부산허리디스크 치료가 될 수 있습니다.

 

 

허리 뿐만 아니라 척추를 튼튼하게 하려면
척추에 부담이 되는 습관들은 피하셔야 합니다.
특히 오랫동안 한자세로 있는 것은

허리의 퇴행을 앞당기게 되니 조심하시는것이 필요합니다.
 

운동량이 비정상적으로 부족한 경우도 문제가 되는데요!

운동량이 너무 적으면 디스크가

탄력성을 잃게 되고, 허리디스크로 발전하기 쉽습니다.

몸에 부담이 적은 걷기 운동,

조깅 등을 꾸준히 하시는 걸 권해드립니다.

이젠 허리 건강과 생활의 활력을 찾아보세요 .!