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리뷰360

크리니크 마스카라 샘플 크리니크 마스카라 샘플 이번에 크리니크 마스카라 샘플 받았다. 짧은 속눈썹도 확실히 예쁘게 바를 수 있고 게다가 미온수로 간단하게 떨어지네요 원래 속눈썹이 긴 편이 아니기 때문에 나같이 짧은 속눈썹은 이런 세세한 브러쉬쪽이 쉬운듯.; 게다가 마무로도 깔끔하고 저녁까지 깨끗한 속눈썹을 유지할 수가 있뜸 2013. 4. 30.
저축을 해야하는 이유는 저축을 해야하는 이유는 .. 질병이나 사고, 노후, 자연재해, 구조조정등... 수많은 불행에서 막을 수있다는거 ? 돈은 미래의 모든 불행에서 나와 가족을 지켜줌.. 누구나 피할 수 없는 것이 노후인데.. 노후생활비 조차 없으면 안되지 않을까나 ? 젊을때야 왜 저축을 해야하나 하지만. 늙으면 돈없으면 서럽다. 진짜 요즘. 나는 늙어서 저렇게 는 안살아야지. 이런 생각 많이 하게됨.. 돈이.. 많아야지..휴 .. 2013. 4. 29.
고기는 다이어트의 적이 아니다 고기는 다이어트의 적이 아니다 다이어트는 아무래도 칼로리가 신경이 쓰여 버리는 것. 그래서 아무래도 줄여 버리는 것이 고기입니다. 고기를 먹는 것을 자제하고 "고기 먹고 싶다 ~"라고 탄식하는 사람은 없습니까? 자제하고 있어도 스트레스가 쌓이는뿐! "고기 = 고 칼로리 '라는 이미지가 강하지 만, 모두가 고 칼로리라는 것은 없습니다. 그리고 고기를 앞두고 있고, 단백질이 부족하기 쉽고, 살찌기 쉬운 체질을 만들어 버리기도합니다 다이어트의 적이되는 고기. 그러나 고기는 다이어트에 필요한 단백질이 풍부하게 포함되어있는 것입니다. "고기"라고 한마디로 말해도, 종류와 부위에 따라 칼로리도 지방 성분도 다릅니다. 고기가 고 칼로리라는 이미지가있는 것은, 고기에 들어있는 지방이 원인입니다. 지방이 적은 고기는 저.. 2013. 4. 25.
과도한 다이어트는 금물입니다. 과도한 다이어트는 금물입니다. 사춘기 · 우쭐 (핫 플래시) · 두통 · 불면증 · 요통 · 어깨 결림 · 변비 · 월경 이상 등의 증상이 나타나면 빨리 산부인과에서 진찰 할 추천합니다. 단순히 호르몬 균형을 개선 함으로써 증상이 완화되는 경우가 많다고. 또한 한약 복용과식이 요법 등을하는 것도 효과적입니다. 일상 생활이나 체질, 스트레스 개선에 의한 호르몬 밸런스의 조정은 갱년기 증상에서 벗어날 수 있습니다. 과도한 다이어트로 컨디션을 무너 뜨려 버렸거나 그렇지 않은 경우에도 컨디션에 불안이있는 사람이 다이어트를 행하면 증상의 치료도 충분히 고려하면서 무리없는 계획을 세워 나가는 것이 중요. 다이어트 조기 폐경이되지 않기 위해서는 기본이다 "규칙적인 생활"을 의식 하도록합시다. (규칙적인 생활하기가 가.. 2013. 4. 24.
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